你有没有遇到过这样的情景？早晨起床或者床上翻身时，突然出现天旋地转，瞬间失去平衡，通常持续时间不会超过一分钟，往往十几秒，过程中还会伴随着恶心呕吐、头重脚轻、走路不稳、心慌、出冷汗等症状，这很有可能是患了耳石症。

什么是耳石、耳石症？

在人耳朵的最深处，即内耳里的椭圆囊和球囊（椭圆囊和球囊是调节人体平衡的器官）上，有一个感受直线加速度的结构，被称为囊斑，其表面有一层果冻样的膜，膜里含有很多碳酸钙结晶，形状像石头，被称为“耳石”。

如果人体存在衰老、微循环障碍、震荡、炎症等因素，耳石就可能脱离囊斑，游走到别的平衡结构（如半规管）内，当头部运动变化时，耳石颗粒就会刺激内耳里的平衡感受器官，引发眩晕。医学上给它起了一个名字——良性阵发性位置性眩晕，也就是“耳石症”。

耳石症的特点有哪些？

1.诱导发作   耳石症不会自行发作。通常在头位改变之后才会诱发出现眩晕。

2.时间短暂   眩晕通常持续十几秒，一般不会超过1分钟。

3.眼震   除了天旋地转，还要有眼震（眼球注视某一点时发生的不自主的节律性往复运动）。

耳石症的病因

1.内耳供血不足   动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病可能会导致内耳供血不足，椭圆囊斑上的胶质膜因营养障碍而变薄，耳石脱落进入并沉积于半规管内。

2.外伤   跌倒、高空坠落、车祸追尾等产生震荡，可能会导致耳石脱落，引起眩晕。

3.不良的生活习惯   熬夜、长时间低头玩手机等。

如何治疗耳石症？

耳石症的主要治疗方法包括手法复位、转椅复位、药物治疗等。其中，手法复位是目前临床上耳石症公认的最安全、有效的治疗方法。对于年轻人以及没有其他基础病者，有时一次复位就可治愈。

耳石症手法复位核心遵循“从哪里来、回哪里去”原则，依靠规范头位变换、旋转体位，让脱落游离在内耳半规管中的耳石，借助重力作用有序移动、自然沉降，最终回归原本附着的椭圆囊位置，快速缓解眩晕不适，达到根治效果。

人体双侧前庭共有六个半规管，耳石脱落位置各不相同，眩晕发作表现也存在差异。治疗前必须精准判断受累半规管，找准病变位置，对症开展个性化复位操作，才能保障复位安全、疗效确切。

我院眼耳鼻咽喉科深耕耳石症规范化诊疗多年，临床经验丰富，熟练掌握各类耳石脱落分型诊断与专业手法复位技术，定位精准、复位高效、安全无创。若您频繁突发短暂眩晕、体位变化头晕不适，高度怀疑耳石症，请及时前来我院眼耳鼻咽喉科就诊，早日摆脱眩晕困扰。

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