张老伯喜欢跳广场舞，最近却发现自己跳舞动作迟缓，尤其在转弯时感觉脚好像被地面粘住了，平常行走也变得困难。张老伯就医后被确诊为帕金森病。

帕金森病也叫做震颤麻痹症，多发于中老年人的一种神经系统变性疾病，病情一般发展比较缓慢，主要表现为肌肉强直、静止性震颤、走路姿态异常等。此外，患者还表现出焦虑、抑郁、失眠、腹泻、吞咽困难等。

目前来看，帕金森病基本上没有办法完全治愈，但良好的居家护理能够有效缓解病情，也会使患者以良好的心态面对患病后的生活。

在日常生活中，家属应多与患者进行交流，开展心理疏导，帮助消除负面情绪；陪同外出适量运动；讲解疾病相关信息以及预后的效果，让患者能充分了解这种疾病的发展规律以及治疗方案，从而延缓及减轻患者精神症状的发展。

饮食方面，患者应该多食用低脂、低盐、低胆固醇、富含蛋白质的食物，还可以适量食用富含酪氨酸的食物，比如杏仁、瓜子、脱脂牛奶、芝麻等，因为酪氨酸可以增加大脑中的多巴胺，帮助患者延缓病情；对服用左旋多巴有运动波动的患者，建议将一日所需的大部分蛋白质放在晚上进食，不要减少患者每天的蛋白质摄入总量。

中晚期患者大多会出现进食困难，应进食流食或糊状食物，同时将床调整到舒适角度，不能着急进食，如果进食非常困难可采用胃管的形式给予营养。

多指导患者了解药物的副作用，比如抗胆碱类的药物会对人体的记忆功能产生影响，也能导致妄想、幻觉、精神错乱等现象；服用美多芭可能会出现失眠、恶心、体位性低血压等现象。患者服药时一定要遵照医嘱，按时按量。

帕金森病患者一般都会出现运动障碍，家人要多加关注，防止和减轻跌倒、坠床给患者带来的伤害；使用辅助器具、适应性工具和改造环境可以弥补患者认知和运动方面的不足，减少跌倒次数，如重新安排房间里的家具，创建畅通无阻的行走和转弯路线；家中尖锐有棱角的地方要包好，同时提高床、椅、沙发的高度，垫高马桶，方便患者转移。

晚期卧床患者可能会产生褥疮，应注意防范，比如经常帮助患者翻身，多为患者清洁身体，保持身体干净清爽。

根据患者的功能障碍程度和运动喜好，制定家庭训练计划，使其参加自己喜欢的体育运动。对于晚期患者，目标是保护重要脏器功能，预防并发症及废用性肌肉萎缩，应积极进行支持性锻炼，以避免体能进一步降低，比如每天都要有一定时间离开床去坐椅子，在椅子上保持正确的身体姿势。

应注重患者的情绪管理，每3个月进行抑郁量表测评，并询问患者是否有幻觉等精神症状出现。建议每6至12个月到医院复诊，重新评估有无非典型的临床症状出现。